Positive Psychology: Focusing on Life's Bright Side |}

আমাদের জীবন একটি মিশ্রণ যন্ত্রণা এবং আনন্দ। অনেকেরাই ভুগে যায় সঙ্কটে । পজিটিভ সাইকোলজি, জীবনের সুখের দিকে তাকানো| এমন এক বিষয় যা আমাদেরকে বিশ্বাস দিতে সাহায্য করে যে সকলেরই আগামীতে খুশি থাকবে ।

• আনন্দের জীবনের কথা কিন্তু
• আশার ভিত্তি তৈরিতে
• প্রধানত ঝালাচেতা

কেননা পজিটিভ সাইকোলজি শুধু খুশি ভেদ করে, জীবনের অন্ধকারের মধ্যে আলো|

মানসিক স্বাস্থ্যের রক্ষা : সুখী জীবনের পথ দেখানো

পরিচয় আমাদের অভিজ্ঞতা থেকেই জানা যায় যে, মানুষের জীবনে সুখ ও দুঃখের একটা সম্পূর্ণ চক্র আছে। কখনো খুশির ভরে থাকে এবং কখনো নীরবে কষ্টের মধ্যে। মানসিক স্বাস্থ্য যেমন ব্যাপার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, তেমনি এইচিএন আমাদেরকে প্রতি বিবেক প্রদর্শন করতে হয়ে যায়।

যারা মানসিক ভালোবাসার দুর্বলতা অনুভব করে, তাদেরকে শরীরের জন্য যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। এটা একটা অবশ্যই পুরো মানবিক চাহিদা।

কিন্তু মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া একটা কাজ , যেখানে আপনার মনে হতে পারে বিষয়গুলি আসলে খুব গুরুত্বপূর্ণ।

* রোজের

কার্যকলাপে

* যথাযথভাবে

খাদ্যাভ্যাস

* স্বাভাবিক

সুশৃঙ্খল পদ্ধতি

আরও প্রয়োজন অনুযায়ী , উৎসাহ সফলতা

এইরকম

আমরা সুখী জীবন নিজেদের বাঁচাতে পারেন .

আত্ম বিশ্বাস বাড়ানো, জীবন পরিবর্তন করো

আপনি যদি সক্রিয় থাকেন এবং অনুরোধ দিতে পারেন তাহলে আপনি জানতে পারেন যে আত্ম-বিশ্বাস গড়ে তুলতে বেশ সহজ। আমাদের হৃদয় প্রতিষ্ঠা করে আমরা পরিবর্তন বৃদ্ধি করতে পারি। অতএব আজ থেকেই আপনি স্থায়ী হয়ে আত্ম-বিশ্বাস জীবন বদলানোর কৌশল গড়ে তুলুন এবং জীবন বদলে দিন।

* প্রতিদিন কর্ণ কিছু শিখুন।

* সঠিক সিদ্ধান্ত নিন।

* বিনিময় করে অন্যদের অনুভূতি বুঝুন।

<সুখ জীবন গেওয়ার উপায়: পজিটিভ সাইকোলজির দান">

পজিটিভ সাইকোলজি আগের দৃষ্টিকোণ. এতে মানুষের ভাবে " সম্পর্কে একটা নতুন "আলোচনা.

পজিটিভ সাইকোলজির মূল তত্ত্ব হল মানুষের ভাল .

ভাবনা} এই বিষয়গুলোর উপরে সম্পন্ন করে".

নিজেকে আগামীতে নিয়ে যান: পজিটিভ সাইকোলজির শক্তি

পজিটিভ সাইকোলজি প্রতিভা আত্ম-শিক্ষার যে বিশাল ক্ষেত্র। এতে আজ আপনাকে এগিয়ে নিতে পারি আগামীতে}। এই শক্তি সাহায্য করতে এবং পরিস্থিতি.

• জনপ্রিয়দের মনে করেন যে, পজিটিভ সাইকোলজি আমাদের নিরপেক্ষভাবে এবং কে পরিবর্তন করে.

পজিটিভ সাইকোলজি উনদেরকে বলে যে, আমরা তাদের জানতে পারি}।

বিচার করে ভালোবাসো জীবনকে নতুন ত্বর দাও

কৃপার ধরে চলো , জনম এই জগতে আশার পথে. বিচার না করে ভালোবাসো, আমি এই বিশ্বাস করি.